如果嬰兒已經(jīng)添加輔食了，可以多吃蛋黃、雞蛋羹等含鐵豐富并且比較容易消化的食品，再大一些還可以吃動物血、動物肝臟、菠菜、瘦肉泥等含鐵豐富的食品。

原因分析

嬰兒出生6個月左右時，體內(nèi)從母體里攜帶的儲備鐵就消耗完了，平時就要注意補鐵，尤其已經(jīng)出現(xiàn)了缺鐵癥狀的寶寶，更應(yīng)該及時通過食物補鐵。

舉措建議

平時給嬰兒添加輔食時一定要采取循序漸進的方式，不能一次添加很多種，并且寶寶的月齡越小，輔食也要做的越精細，以免消化不良而影響營養(yǎng)的吸收。