兩歲半的孩子補(bǔ)鈣吃什么好
2020-02-23
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平時(shí)可以給孩子多吃一些含鈣量高的食物,比如可以讓孩子多吃一些蝦皮,骨頭湯,生魚(yú),活蝦,海帶,蛋黃,紫菜,牛奶和豆制品等等。
原因分析
兩歲半的孩子出現(xiàn)缺鈣的時(shí)候非常容易形成枕禿,夜間容易受到驚嚇,愛(ài)哭泣,情緒煩躁,抵抗力下降,對(duì)寶寶的正常發(fā)育造成了很大的影響,所以需要引起家長(zhǎng)的重視。
舉措建議
可以讓孩子適量的吃些魚(yú)肝油,可以多吃一些營(yíng)養(yǎng)米粉,平常的時(shí)候可以讓孩子多曬曬太陽(yáng),有利于促進(jìn)鈣的吸收。