首先先要與寶寶進(jìn)行隔離，防止寶寶被感染。其次注意自己身體，不吃辛辣食物。還有注意室內(nèi)溫度，最好與室外溫度一致。

舉措建議

1.可以適當(dāng)做做運(yùn)動(dòng)，緩解身體疲勞，增強(qiáng)免疫力。

2.多喝溫開水，保持身體內(nèi)的水分，并排出體內(nèi)病毒。

3.可以用濃鹽水漱口，可以進(jìn)行多次漱口。

注意事項(xiàng)

1.注意室內(nèi)溫度,不要有悶熱或者溫度過(guò)低的現(xiàn)象，不要與室內(nèi)溫度有過(guò)大的差距。

2.如果感冒嚴(yán)重要去就就醫(yī)，并適當(dāng)停止母乳。

3.注意室內(nèi)通風(fēng)，不要一直開著空調(diào)。