七個(gè)月寶寶可以吃一些維生素含量高的水果，比如香蕉泥，蘋果泥，梨子泥等。還可以吃一些維生素含量高的蔬菜，比如，菠菜，南瓜，小白菜，西紅柿等。

舉措建議

七個(gè)月寶寶可以添加一些輔食，比如米湯，米粉，稀粥，爛面條，糊糊，肉泥等食物。要多給寶寶喝白開水，以免引起上火。

注意事項(xiàng)

七個(gè)月寶寶在飲食上要注意多吃一些清淡，容易消化的食物。盡量不要給寶寶吃生冷的食物，油膩的食物。及時(shí)觀察寶寶的消化情況，以免發(fā)生消化不良。