坐月子口臭什么原因怎么辦
2020-02-23
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坐月子口臭主要是由于消化不良引起的,因?yàn)樵谧伦悠陂g很少活動(dòng),所以腸胃蠕動(dòng)比較慢,就導(dǎo)致了食物堆積,可以多喝一些熱水,來(lái)促進(jìn)腸胃排泄。
舉措建議
建議對(duì)腹部進(jìn)行順時(shí)針按摩,每天按摩1-2次,每次按摩5分鐘左右,也可以進(jìn)行一些比較簡(jiǎn)單的腹部訓(xùn)練,來(lái)刺激腸胃蠕動(dòng),達(dá)到排便的效果。
注意事項(xiàng)
在患病期間不要經(jīng)常性的久坐或者久臥,可以在坐月子快結(jié)束的那段時(shí)間下床走動(dòng)一下,但是不要出門,盡量待在室內(nèi)。