站一天腳后跟疼是一種正常的現(xiàn)象，是由于站一天時間太長腳后跟的壓力過大所引起的肌體勞累的正常表現(xiàn)。通過適當(dāng)?shù)男菹?，熱水泡腳，按摩腳部可以得到很好的改善。

原因分析

長時間站立會導(dǎo)致腳后跟受力過大，受理時間過長，會引起腳后跟部位出現(xiàn)肌肉過度勞累的情況，表現(xiàn)出疼痛的癥狀是很正常的。

舉措建議

建議日常生活中應(yīng)當(dāng)避免久坐久站，久站之后出現(xiàn)的腳痛，可以通過按摩泡腳，休息方式進(jìn)行改善。