孩子睡覺其實是生長發(fā)育的關(guān)鍵時期，他的骨骼肌肉已經(jīng)腦部的生長發(fā)育都是在睡眠期間完成的，睡覺過程中不老實，其實是腦部腦電波活躍造成的，這是一種很正常的情況。

原因分析

孩子睡覺之前比較活躍，或是白天玩的比較多，都會出現(xiàn)這種情況，在睡覺的時候，大腦還處于一個比較興奮的過程中和身體的狀態(tài)不統(tǒng)一造成的。

舉措建議

這是一種正常的情況，父母無需造成干預(yù)。但建議在睡覺之前盡量不要讓孩子太過興奮，避免影響睡眠質(zhì)量。