孩子一歲的時候一般都已經(jīng)添加了輔食。因?yàn)楹⒆优K腑嬌嫩，消化功能還不是十分健全，所以飲食要十分當(dāng)心。如果喂養(yǎng)不當(dāng)孩子往往會腹瀉，腹脹，腹痛，嘔吐等。

舉措建議

1.多給孩子喝一點(diǎn)小米粥，以溫養(yǎng)脾胃。

2.不要吃辛辣生冷的食物。就是性質(zhì)寒涼的水果也不要多吃。不要吃太多肉類尤其是燒烤類，油脂過多的食物等。以免孩子難于消化。

3.夏天不要喝太多的冷飲，吃太多冰淇淋等。

4.多吃補(bǔ)血的食物，每天一個雞蛋，每周喝一次魚湯。