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寶寶不睡覺(jué)是什么原因

2020-02-23
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寶寶不睡覺(jué)的主要原因還是因?yàn)闆](méi)有吃飽,媽媽的奶水充足的話,寶寶吃飽了就容易睡覺(jué)的。還有環(huán)境也要安靜,太吵或者太明亮的燈光都能導(dǎo)致寶寶不睡覺(jué)。

舉措建議

在睡前可以給寶寶放一些助眠的輕音樂(lè),讓寶寶興奮的大腦安靜下來(lái),喂飽了寶寶的時(shí)候,撫摸寶寶的背部,這樣更有安全感也更容易睡著。

注意事項(xiàng)

媽媽們?cè)诘弥约耗趟蛔愕臅r(shí)候,要盡快為寶寶添加配方奶粉,還有睡覺(jué)前不易過(guò)于興奮,陪寶寶玩耍的時(shí)間盡量選擇在白天。

凌如娟
凌如娟副主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 小兒內(nèi)科
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