急性胃炎一種胃黏膜異常的疾病，在當(dāng)代社會(huì)十分常見(jiàn)。急性胃炎通常會(huì)出現(xiàn)腹部疼痛，對(duì)油膩食物反胃惡心，不停嘔吐，嚴(yán)重的還會(huì)導(dǎo)致腹瀉，體內(nèi)酸堿失調(diào)等情況。

原因分析

近期精神壓力過(guò)大，長(zhǎng)時(shí)間加班熬夜，以及飲食不當(dāng)，有著經(jīng)常吃燒烤，吃火鍋等飲食習(xí)慣，并長(zhǎng)時(shí)間過(guò)量飲酒，酗酒都會(huì)引發(fā)急性胃炎。

舉措建議

發(fā)生急性胃炎時(shí)，要注意臥床休息，精神壓力不要過(guò)大，不能熬夜等破壞生物鐘的情況出現(xiàn)，同時(shí)飲食要盡量清淡，不能飲酒，不能吃刺激類的辛辣食物。