小孩上火要多注意喝水，可以在水中加一些清火寶來幫助下火，也可以給孩子喝一些小兒七星茶，金銀花茶，綠豆湯等等。

舉措建議

小孩上火與不良的飲食習(xí)慣有很大關(guān)系，在上火之后一定要注意清淡飲食，多吃水果蔬菜，不要吃辛辣刺激等易于上火的食物，讓孩子有足夠的休息時間，比較有利于恢復(fù)。

注意事項

孩子的臥室室溫不宜過高，也不能太過干燥，平時要多注意開窗通風(fēng)，適當(dāng)?shù)脑黾邮覂?nèi)的濕度。