兩歲的寶寶可以適量的吃點(diǎn)燕窩，燕窩能增強(qiáng)寶寶的食欲，里面含的營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)可以促進(jìn)身體和智力的生長(zhǎng)發(fā)育，所以寶寶可以吃一些燕窩。

舉措建議

飲食上面可以讓寶寶多吃一些含鈣量比較多的食品，多吃一些新鮮的蔬菜和水果，平時(shí)可以讓寶寶多參加戶外活動(dòng)，這樣可以提高身體的抵抗力。

注意事項(xiàng)

吃燕窩的時(shí)候一定要注意，一次性不要吃太多，吃的時(shí)候最好是空腹，可以加到牛奶當(dāng)中，一天或者兩天一次，不要斷斷續(xù)續(xù)，要堅(jiān)持吃一段時(shí)間。