濕熱艾灸哪個部位最好
2020-02-23
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艾灸去濕熱可以艾灸腹部,能夠很好的幫助解決脾胃虛寒等癥狀,也有利于體內濕氣和寒氣的排出。
原因分析
因為艾灸有一定的驅寒除濕等功效,體內的寒氣很容易堆積在腹部,所以通過艾灸腹部的方法是比較好的。
舉措建議
建議在艾灸的同時,也要加強鍛煉,養(yǎng)成良好的生活規(guī)律,平時盡量不要吃寒涼性的食物,避免體內寒氣的增多,對艾灸的作用造成影響,建議平時可以用艾葉水來泡腳,有利于驅除寒氣。
注意事項
注意在艾灸后半個小時內不要洗澡,避免對身體造成傷害。