貧血的表現有有很多，比如頭暈，身體乏力，有明顯的困倦，注意力也會不集中，還會出現面色蒼白的癥狀，貧血嚴重的還可能會出現耳鳴，頭痛，還會出現記憶力減退，失眠多夢的情況。

原因分析

因為貧血時身體內的血液不能夠很好的循環(huán)，所以根據貧血癥狀的嚴重程度決定身體具體的表現。

舉措建議

建議要及時的對貧血的表現進行控制，通過改善飲食來幫助治療貧血，可以適當的攝入維生素或者葉酸，也可以多吃補氣血的食物，比如紅棗和枸杞等食物。