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小孩子頭發(fā)稀疏怎么辦

2020-02-23
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孩子頭發(fā)稀疏,可能是因為缺鋅或者是營養(yǎng)沒有達到而引起的,平時要注意孩子的飲食,要合理搭配,多讓孩子吃一些新鮮的水果和蔬菜,魚肉類和蛋白質類都要添加,給孩子做成輔食,讓孩子補充營養(yǎng)。

舉措建議

平時多給孩子喝水,飲食上營養(yǎng)搭配要合理,多吃一些應季的水果和蔬菜,讓孩子多吃一些蛋白質類的食物,魚肉類或者是瘦肉類。適當?shù)淖尯⒆幼鲆恍┻\動,增強體質。

注意事項

父母一定要注意,不要讓孩子吃太甜或者是太咸的食物,吃多了會阻礙孩子本身對營養(yǎng)的吸收。

肖昕
肖昕主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第六醫(yī)院 小兒內分泌科
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