每到冬天，一些養(yǎng)身專家就會推薦我們泡腳養(yǎng)生。其實(shí)不僅是大人，小孩子也是可以泡腳的。

原因分析

一、泡腳可以幫助我們?nèi)梭w內(nèi)部的血液循環(huán)，調(diào)整氣血，促進(jìn)氣血活泛。

二、一般人體腳底穴位眾多，用熱水泡腳可以促進(jìn)穴位的按壓與刺激，有利于人體。

三、經(jīng)常泡腳可以提高免疫力增強(qiáng)身體對抗能力，能夠少生病。

注意事項

一、泡腳時間不能過長，否則會讓足部皮膚受傷。

二、泡腳的水溫度不能太燙，否則會損傷毛細(xì)血管。