皮膚干燥一般與皮膚水分供給不足有關(guān)，除了在日常生活中要多補(bǔ)充水分之外，還要注意出門(mén)時(shí)做好防護(hù)工作，清潔皮膚時(shí)力度和次數(shù)要適當(dāng)，否則容易刺激皮膚，出現(xiàn)皮膚干燥現(xiàn)象。

原因分析

洗澡時(shí)水溫與人的體溫不能相差過(guò)大，洗澡的次數(shù)也不能過(guò)多，否則容易刺激皮膚，出現(xiàn)皮膚水分流失現(xiàn)象。

舉措建議

多吃一些維生素含量高的食物，補(bǔ)充充足的維生素。

多喝水，補(bǔ)充充足的水分，促進(jìn)身體水循環(huán)，保持皮膚水嫩。