牙里面黑了，應(yīng)及時(shí)的去牙科檢查，牙黑是蛀牙，是長(zhǎng)時(shí)間被蟲(chóng)子駐成的，所以平時(shí)少吃甜食，注意個(gè)人衛(wèi)生，勤刷牙，保持口腔干凈整潔。

舉措建議

牙里面黑需要及時(shí)先把黑的一部分清理掉，清理后如果牙齦根露出來(lái)的話，應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院牙科做根管治療，如果牙神經(jīng)沒(méi)有漏出來(lái)的話，及時(shí)進(jìn)行補(bǔ)牙。

注意事項(xiàng)

牙里面黑，平時(shí)注意牙齒衛(wèi)生，飲食上以清淡健康為主，吃高蛋白易消化的食物，不要吃生冷辛辣油膩刺激性食物，以免刺激到牙齒。