艾灸肚臍，多指艾灸神闕穴，每天艾灸神闕穴，可以健脾和胃，促進(jìn)健康，從而達(dá)到健脾止瀉的功效。艾灸神闕穴還能調(diào)節(jié)人的脾胃，尤其對(duì)胃痛、惡心、嘔吐等病癥有很好的治療效果。

舉措建議

艾灸可以緩解疲勞，而且艾灸不同的部位也能夠起到不同的作用，經(jīng)常艾灸肚臍還可以讓氣血，經(jīng)絡(luò)更加順暢。

注意事項(xiàng)

女性如果經(jīng)常艾灸肚臍的話，還可以改善面部色素沉暗，消除面部暗黃和黃褐斑等。但是在使用的過程中一定要注意艾灸時(shí)間和溫度，避免引起燙傷。