貧血癥狀表現(xiàn)有生理性的和心理性的兩種。從生理性來看，皮膚蒼白，元氣不足，體虛氣虛都是常規(guī)表現(xiàn)；從心理上來看，心慌心悸，精神不濟都是貧血的并發(fā)癥。

原因分析

貧血會導致人體體質(zhì)變差，體質(zhì)差自然會氣色不佳，皮膚不好，又因為精力不足，人容易困倦疲乏，這也導致了精神狀態(tài)比較差，久而久之形成神經(jīng)衰弱也是可以預見的。

舉措建議

貧血患者一定要加強身體鍛煉，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，不能挑食，不熬夜不賴床，通過良好的作息習慣改善因貧血導致的氣色不佳。