三歲小孩晚上睡覺(jué)總是做夢(mèng)哭鬧的話，可以用手輕輕拍拍孩子的背部，告訴他不要害怕。此外在孩子入睡時(shí)，也可以放一段比較輕松的音樂(lè)，可以提高他的睡眠質(zhì)量。

原因分析

孩子出現(xiàn)這種癥狀，有可能是身體缺乏鈣元素造成的，平時(shí)家長(zhǎng)們要多給孩子補(bǔ)充充足的營(yíng)養(yǎng)。

舉措建議

建議給孩子多吃一些蛋白質(zhì)、維生素較高的食物，比如：蝦皮、骨頭湯、魚(yú)肉等等。少給孩子吃辛辣刺激的食物。除此之外，還可以帶孩子經(jīng)常去戶外活動(dòng)，增強(qiáng)體質(zhì)。