排卵期拉肚子可能是由于肚子著涼引起，平時要注意保暖，不要吃寒涼的食物，能有效的避免。

原因分析

主要是由于在排卵時，有血液或者是卵泡液刺激到了腸道，引起腸道蠕動過快，從而造成拉肚子。

舉措建議

排卵期拉肚子可以通過食療的方法來緩解，可以煮些小米粥喝，也可以煮個蘋果吃，蘋果中的果膠經過加熱可以起到止瀉的作用。如果準備要小孩，對胎兒也沒有副作用，平時要注意肚子的保暖，避免食用太涼的食物。