嚴重貧血的癥狀是手腳冰涼，很容易犯困，注意力難以集中，甚至出現(xiàn)癡呆等情況。嚴重貧血的后果是容易導致心力衰竭，心絞痛等問題。

原因分析

1.紅細胞的生成減少，最常見的是因為骨髓的造血功能衰竭。

2.紅細胞破壞過多。

3.失血性貧血引起，比如消化性潰瘍，痔瘡等等。

舉措建議

1.首先應(yīng)該到醫(yī)院就診，聽從醫(yī)生的建議進行治療。

2.調(diào)整飲食，進行食補，多吃一些可以補血的食物。適當進行鍛煉，增強個人的體質(zhì)。

3.培養(yǎng)規(guī)律的作息，保持健康的生活習慣。