孕婦在懷孕期間是可以吃橄欖的，但是不能過(guò)度的進(jìn)食，控制好食用的量就可以，適量的吃一些橄欖還可以有效的預(yù)防流產(chǎn)，起到保胎的作用。

原因分析

橄欖的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值也是比較高的，里面含有豐富的維生素e，具有很好的抗衰老以及抗氧化的作用，還能夠緩解妊娠期孕婦出現(xiàn)便秘的癥狀。

舉措建議

建議孕婦在懷孕期間一定要注重飲食的均衡營(yíng)養(yǎng)，飲食要多樣化，可以多吃一些新鮮的蔬菜和水果以及富含維生素和膳食纖維的食物。