晚上鼻塞的時候，患者可以遵照醫(yī)囑應用通氣鼻貼。通氣鼻貼能夠讓鼻腔通氣性變得良好，讓鼻腔不那么難受。如果家里沒有通氣鼻貼，可以先用熱毛巾對鼻部進行熱敷處理，這樣也能暫時緩解鼻塞的癥狀。

舉措建議

對于鼻塞難受的人來說，積極地補充維生素C是至關重要的。通過食用西紅柿、蘋果以及黃瓜、胡蘿卜等食物都能補充維生素C。

注意事項

鼻塞的病人需要居住在空氣流通性比較良好的房間當中，而且家里面不能有很多的灰塵。