皮膚干燥可以多吃維生素較高的水果或是水分較多的水果，例如梨，櫻桃等，最重要的是平時(shí)要多喝水，喝水才是最好補(bǔ)水方式，平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑贼~(yú)肉等進(jìn)行補(bǔ)充蛋白質(zhì)。緩解皮膚干燥的狀態(tài)。

舉措建議

皮膚干燥首先判定是否皮膚缺水導(dǎo)致的，如果長(zhǎng)期處于干燥中，補(bǔ)水沒(méi)有效果，就要到醫(yī)院皮膚科檢查，查明病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療，也可以選擇開(kāi)一下醫(yī)用面膜使用。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹?，每天做好保濕工作，這樣可以穩(wěn)定皮膚的狀態(tài)，避免干燥帶給臉部的不適感。