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皮膚干燥吃什么好

2020-02-23
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皮膚干燥可以多吃維生素較高的水果或是水分較多的水果,例如梨,櫻桃等,最重要的是平時(shí)要多喝水,喝水才是最好補(bǔ)水方式,平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩喑贼~(yú)肉等進(jìn)行補(bǔ)充蛋白質(zhì)。緩解皮膚干燥的狀態(tài)。

舉措建議

皮膚干燥首先判定是否皮膚缺水導(dǎo)致的,如果長(zhǎng)期處于干燥中,補(bǔ)水沒(méi)有效果,就要到醫(yī)院皮膚科檢查,查明病因,在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行對(duì)癥治療,也可以選擇開(kāi)一下醫(yī)用面膜使用。

注意事項(xiàng)

平時(shí)可以適當(dāng)?shù)亩嘧⒁庑菹?,每天做好保濕工作,這樣可以穩(wěn)定皮膚的狀態(tài),避免干燥帶給臉部的不適感。

唐書(shū)生
唐書(shū)生主任醫(yī)師
三甲廣州市婦女兒童醫(yī)療中心 兒科
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