如果只是輕微的落枕的話，一般2~3天之后都是可以得到一些改善的，但是如果是比較嚴(yán)重的話，很有可能是需要一周的恢復(fù)時間，甚至是更長的時間。

原因分析

如果孩子的枕頭過高或者是過低的話，都有可能會導(dǎo)致落枕的，睡覺的枕頭最好是不要超過15公分，也不要經(jīng)常的保持一種姿勢睡覺。

舉措建議

出現(xiàn)這落枕的這種情況是可以用熱毛巾給孩子來進行熱敷，但是在熱敷時一定要注意水溫，水溫如果過燙的話，很有可能就會燙傷孩子嬌嫩的皮膚，另外也可以通過按摩的方法來進行緩解。