拉肚子后飲食上需要注意清淡一點(diǎn)，不要吃過于油膩和辛辣刺激的食物，比如有清淡的粥，面條等流質(zhì)的食物，這樣比較容易消化，減輕腸胃的負(fù)擔(dān)。

舉措建議

建議這段時(shí)間可以多吃一些富含維生素的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果，這樣能夠給身體補(bǔ)充營(yíng)養(yǎng)，有利于身體的恢復(fù)。

注意事項(xiàng)

需要注意的是食物要完全煮熟才可以吃，另外如果患者拉肚子情況嚴(yán)重，要多喝一些水或者是淡鹽水，預(yù)防脫水的情況出現(xiàn)。