小孩子貧血多因挑食引起的，一般都不喜歡吃補(bǔ)血的藥物，所以補(bǔ)血最好是食療，效果最好，可以多吃一些小米紅糖大棗粥，花生紅棗粥，烏雞糯米粥等，這些補(bǔ)血很有效果的。

舉措建議

小孩子貧血的食譜：

1、紫菜雞蛋湯。

2、當(dāng)歸烏雞湯。

3、黨參杞子紅棗燉雞。

4、阿膠蜜棗燉雞。

注意事項(xiàng)

小孩子貧血注意事項(xiàng)：

1、不能偏食。

2、避免劇烈運(yùn)動(dòng)。

3、不要熬夜。

4、改善飲食。