孩子總是便秘需要先查明便秘的原因，如果是飲食結構不合理引起的，需要合理調整飲食結構。如果是疾病引起的，就要積極治療引起便秘的疾病。

原因分析

總是便秘和飲食結構不合理有關，比如肉食多、蔬菜少，容易導致便秘的情況出現。另外，某些疾病也會引起便秘，比如先天性巨結腸癥。

舉措建議

建議飲食結構要合理，糾正偏食的壞毛病，這樣才能飲食均衡，從而起到預防便秘的作用。另外，要積極治療原發(fā)性疾病，從而改善便秘癥狀。