患者患有便秘，并且經(jīng)常放屁，多數(shù)與不良的飲食習(xí)慣與生活習(xí)慣有關(guān)，例如，經(jīng)常吃一些易產(chǎn)生氣體的食物，或者飲食中纖維素的含量比較少，都會產(chǎn)生這種情況。

原因分析

一些食物在進入人體后會產(chǎn)生大量的氣體，例如洋蔥，雞蛋，牛奶，胡蘿卜等，經(jīng)常食用這些食物，就會產(chǎn)生排氣增多的癥狀，此外，膳食中纖維素過少，也會導(dǎo)致腸蠕動減緩，出現(xiàn)便秘的癥狀。

舉措建議

平時應(yīng)多喝水，多吃新鮮的水果蔬菜，保持適當(dāng)?shù)倪\動，適量補充益生菌，調(diào)節(jié)腸道正常蠕動，便秘的癥狀就會有所緩解。