孕婦吃方便面可以嗎
2020-02-23
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孕婦是不建議吃方便面的,因為吃方便面是油炸食品,油炸的食物是不好消化,長期吃會導(dǎo)致營養(yǎng)不均衡,還很容易上火引起便秘的情況,還是需要忌口。
舉措建議
建議最好還是多吃些當季的蔬菜水果,能夠更好的補充營養(yǎng),增強體質(zhì),給胎兒發(fā)育創(chuàng)造良好的環(huán)境,保持良好的心態(tài),定期做孕期檢查。
注意事項
腸胃不好,沒有食欲、吸收不好的孕媽,最好不要吃方便面,想吃方便面可以試試其他代替品,比如自己喜歡吃的水果、甜點等。
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