一般來說吃雪糕、西瓜等生冷食物，辣椒等辛辣刺激的食物容易導致腹瀉，或同時吃了熱和涼的食物也會導致腹瀉。

舉措建議

1、懷孕期間應該注意清淡飲食，少鹽少油，保證自己的生活作息規(guī)律、正常。

2、懷孕期間若出現(xiàn)腹瀉的情況，應在家好好調(diào)養(yǎng)，若病情嚴重，應該及時前往正規(guī)醫(yī)院就醫(yī)。

注意事項

1、注意飲食要講究衛(wèi)生健康，不要隨意吃街邊食物，以防病菌的侵入。

2、腹瀉時注意最好有人在家照顧，保證準媽媽和胎兒的安全。