艾灸后出現(xiàn)拉肚子，可能是因為個人本身腹部的寒邪比較重或者脾胃功能比較弱。艾灸是一種中醫(yī)治療法，具有溫經(jīng)散寒，預(yù)防保健的功效。如艾灸神闕，天樞，大腸俞，上巨虛，陰陵泉等穴位，可以起到調(diào)腸止瀉的作用。建議由專業(yè)中醫(yī)師辨證后進行。

原因分析

艾灸后拉肚子說明人體在排寒，體內(nèi)的寒氣和各種痰飲會通過腹瀉，流汗或者放屁的情況排泄出來。

舉措建議

艾灸后可多喝溫水，且艾灸不可過量。在施灸過程中注意房間的通風(fēng)及保暖，選用優(yōu)質(zhì)陳艾，以減少艾煙及其揮發(fā)物的含量。部分個人艾灸后可能出現(xiàn)口干、咽干等上火癥狀，可能為灸療起效的反應(yīng)，癥狀輕微，休息1-2天后可自行緩解，不必處理。

平時飲食結(jié)構(gòu)不健康，愛吃油炸、燒烤類的食品，很容易消化不良出現(xiàn)腸胃不適，應(yīng)及時糾正不良的飲食結(jié)構(gòu)和習(xí)慣。腹痛、反酸難受時，可咨詢醫(yī)生后服用王老吉的人丹來促進腸道管蠕動，緩解腹痛、反酸的癥狀。嬰幼兒、孕婦禁用。

注意事項

注意飲食結(jié)構(gòu)合理，增加營養(yǎng)，多多鍛煉身體，平時生活習(xí)慣良好，不熬夜。