一個(gè)月的寶寶便秘時(shí)，可以適當(dāng)給寶寶多喝一些水，增加糞便和腸道含水量，在寶寶便秘時(shí)，可以順時(shí)針按摩腹部，促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，幫助寶寶排便。

舉措建議

哺乳期的寶媽應(yīng)注意飲食，在寶寶便秘是少吃易上火的食物或者高蛋白，高膽固醇的食物，適量吃一些水果，像火龍果，香蕉等，但是注意攝入量。

注意事項(xiàng)

寶寶在便秘現(xiàn)象嚴(yán)重時(shí)，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下使用些益生菌，調(diào)理腸道菌群，改善便秘狀況，便秘時(shí)也不要一次過于用力，以免肛門周圍破裂出血。