胎盤最好不要吃。尤其是懷孕了之后，切記隨便去服用胎盤進行補充。

原因分析

胎盤是胎兒的附屬物，它是母體和胎兒之間的一個中介。胎兒所需要的營養(yǎng)物質(zhì)都是通過胎盤由母親供給。而胎兒的代謝物，也都是經(jīng)過胎盤進入母體，再排出體外的。母體的一些病毒也會通過胎盤傳播給胎兒。所以說，胎盤是一個營養(yǎng)和病毒可能同時存在的組織。

舉措建議

懷孕的時候，可以適當?shù)难a充一些有營養(yǎng)的食品。還是需要多吃一些家常便飯，多吃一些新鮮的蔬菜水果，多休息，保證充足的睡眠。