在懷孕期間出現(xiàn)妊娠貧血是比較常見的，需要根據(jù)貧血的不同類型來進(jìn)行治療。如果是缺鐵性貧血的話，可以通過飲食的調(diào)理來緩解。如果是地中海貧血的話，調(diào)理的方法效果不太好，需要在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行治療。

原因分析

懷孕期間貧血有一部分的生理性原因，在懷孕之后，孕婦身體內(nèi)的血容量增加，對鐵的需求量增加，容易出現(xiàn)缺鐵性貧血。另外如果營養(yǎng)不良，缺乏葉酸的話，容易引起巨細(xì)胞性貧血。

舉措建議

懷孕期間要注意心情的放松，不要過度焦慮。另外要定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，要注意多吃流食，半流食，有利于消化的食物。多吃新鮮的水果蔬菜，補(bǔ)充維生素。