嚴(yán)重的口臭可以在嘴里嚼點(diǎn)茶葉，平時(shí)可以喝一點(diǎn)檸檬水都可以幫助消除嘴里的口臭。但是最好去醫(yī)院檢查一下，查明導(dǎo)致口臭的原因?qū)ΠY治療，從根源消除口臭。

舉措建議

飲食上要吃清淡容易消化的食物，吃東西的時(shí)候要注意講衛(wèi)生，不要吃一些不為不干凈的路邊攤。平時(shí)要多運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，可以增強(qiáng)體質(zhì)，提高身體的抵抗力和免疫力。

注意事項(xiàng)

避免吃一些油膩、辛辣刺激性食物，盡量少吃不容易消化的食物，少吃氣味比較大的食物，避免加重口臭。