小孩嘔吐腹瀉最好不要吃水果，因?yàn)閲I吐腹瀉一般情況下是腸胃不好導(dǎo)致的，平時(shí)注意及時(shí)提高自己的身體素質(zhì)，另外多注意休息，不要熬夜。

舉措建議

建議及時(shí)補(bǔ)充水分，母親一定要保證自己冷靜，同時(shí)觀察孩子的體溫，給孩子進(jìn)行物理降溫，飲食方面注意一定要及時(shí)調(diào)理，少吃辛辣刺激的食物。

注意事項(xiàng)

注意平時(shí)多休息，提高自己的身體素質(zhì)，給孩子一個(gè)充足的睡眠時(shí)間，盡量避免孩子著涼，多給孩子添衣物，外出時(shí)盡量避免去人多的地方。