懷孕38周羊水指數(shù)是多少
2020-02-23
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羊水指數(shù)的正常值是8~18厘米,如果大于25厘米就是羊水過多,如果小于5厘米就是羊水過少。羊水是寶寶生活的環(huán)境,所以要非常重視。
原因分析
羊水可以很好的保護(hù)胎兒免受外界的沖擊。給寶寶一個(gè)恒定的溫度,也可以為胎兒提供一個(gè)很好的發(fā)育環(huán)境。
舉措建議
要定期去醫(yī)院檢查,補(bǔ)充營養(yǎng)物質(zhì),飲食要清淡 ,要適當(dāng)?shù)淖鲆恍┻\(yùn)動(dòng)。一旦發(fā)現(xiàn)羊水過少,要多喝一些湯或者是豆?jié){一類。
注意事項(xiàng)
要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu),合理休息,保持心情舒暢。注意孕婦要飲食清淡,忌吃辛辣刺激。