孕30周羊水偏小需要從飲食上進(jìn)行調(diào)節(jié)，平時(shí)需要多喝水少吃利尿的食物進(jìn)行調(diào)節(jié)來(lái)增加羊水的量。

舉措建議

（1）建議是日常多喝熱水和多喝雞湯、鴿子湯之類補(bǔ)充水分營(yíng)養(yǎng)的食物；

（2）建議是少吃西瓜類的食物，避免利尿過(guò)多導(dǎo)致水分喪失過(guò)多；

（3）建議是調(diào)節(jié)飲食習(xí)慣，少吃油膩的、重口的食物。

注意事項(xiàng)

（1）注意到醫(yī)院做定期的產(chǎn)檢，如果孩子有疾病需要立即做針對(duì)性的治療；

（2）注意數(shù)自己的胎動(dòng)情況，如果胎動(dòng)的情況比較頻繁或者是比較少的話需要到醫(yī)院做檢查。