一歲寶貝怎么補(bǔ)鈣鐵鋅呢
2020-02-23
0閱讀

鈣和鋅是寶寶身體發(fā)育過(guò)程中必不可少的微量元素,鈣可以作用于寶寶的四肢長(zhǎng)骨的發(fā)育,促進(jìn)其骨骼細(xì)胞的分泌并使骨質(zhì)更加致密,鋅則可以促進(jìn)大腦神經(jīng)系統(tǒng)的發(fā)育,促進(jìn)智力發(fā)育。
舉措建議
對(duì)較幼小的寶寶進(jìn)行補(bǔ)鈣補(bǔ)鋅,家長(zhǎng)可以采用食補(bǔ),平時(shí)多給孩子食用雞蛋,牛奶等含有豐富鈣和鋅的元素的食物,并且可以適當(dāng)?shù)淖尯⒆舆M(jìn)行鍛煉,促進(jìn)機(jī)體對(duì)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的吸收。
注意事項(xiàng)
家長(zhǎng)不要過(guò)量的給孩子補(bǔ)充鈣,超額的鈣的吸收可能會(huì)導(dǎo)致孩子出現(xiàn)肢端肥大等不良的癥狀。
相關(guān)推薦