備孕期間小腹部脹痛，如果平時(shí)的月經(jīng)周期比較規(guī)律，發(fā)現(xiàn)月經(jīng)推遲不能夠排除屬于早孕的一種反應(yīng)，最好可以等到月經(jīng)推遲一星期以上的時(shí)間，使用早孕試紙或者到正規(guī)的醫(yī)院抽血化驗(yàn)，看一下是否懷孕。

舉措建議

確定屬于懷孕之后需要改善不良的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，在生活當(dāng)中勞逸結(jié)合，早睡早起，避免長(zhǎng)時(shí)間的熬夜，另外需要好好的休息，保證足夠的睡眠時(shí)間，需要?jiǎng)?chuàng)造良好的居住環(huán)境，保持空氣流通，溫度適宜，不要接觸有毒害的物質(zhì)，也要戒除煙酒。