感冒發(fā)燒后最好不要備孕，因為感冒發(fā)燒后，可能會有細菌或者病毒的侵入，可以等感冒發(fā)燒痊愈后再備孕。在感冒期間多喝白開水，補充身體充足水分，加快新陳代謝，促進疾病的恢復，也需要多休息，每天保證足夠的睡眠時間，也有利于感冒發(fā)燒康復。

舉措建議

在這種情況下，飲食方面需要適當改善，選擇清淡利口的食物和易消化易吸收的食物，肥厚油膩食物減少攝入，在身體允許的情況下，選擇簡單的有氧運動適當鍛煉，通過運動方式加快新陳代謝，促進身體排汗。