備孕期間，建議最好去醫(yī)院檢查一下，在發(fā)現(xiàn)異常時(shí)，要及時(shí)在醫(yī)生的指導(dǎo)下采取對(duì)癥的措施進(jìn)行處理，如果身體健康狀況良好，可進(jìn)行有計(jì)劃的懷孕，是需要夫妻雙方都要去醫(yī)院做檢查的，盡早戒煙戒酒，不熬夜，生活作息要有規(guī)律。

舉措建議

備孕前三個(gè)月和懷孕后三個(gè)月，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下服用葉酸片，預(yù)防胎兒畸形，密切觀察身體的健康變化，加強(qiáng)保暖，避免著涼感冒，尤其是溫度下降時(shí)，要及時(shí)增減衣物，做好日常護(hù)理，講究個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，勤洗澡，預(yù)防感染，增強(qiáng)體質(zhì)。