自然流產(chǎn)三個(gè)月以后是能夠備孕的，在備孕期間需要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，飲食和睡眠都要有一定的規(guī)律，盡量不要吃一些生冷刺激油膩的食物，多吃一些新鮮的水果，蔬菜，瘦肉，雞蛋，牛奶，豆制品，補(bǔ)充身體的營(yíng)養(yǎng)，同時(shí)也要多注意休息，保持睡眠充足。

舉措建議

有過(guò)自然流產(chǎn)的情況，再次懷孕的時(shí)候一定要多注意，盡量不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，而且夫妻雙方在懷孕初期盡量不要同房，避免增加寶寶出現(xiàn)先兆流產(chǎn)的幾率，同時(shí)也要保持良好的心情，不要太過(guò)于緊張。