在備孕期間出現(xiàn)了感冒咳嗽，如果不是特別的嚴重，建議多喝一些溫開水，多吃一些清淡易消化的食物，然后多休息來緩解癥狀，但是如果比較嚴重，還需要到正規(guī)的醫(yī)院做檢查，通過專業(yè)醫(yī)生進行治療。

舉措建議

日常生活中應該養(yǎng)成良好的習慣，飲食和睡眠都要有一定規(guī)律，要保持睡眠充足，不要熬夜，還要適當?shù)腻憻捝眢w，提高自身的抵抗能力和免疫力，天氣轉(zhuǎn)涼的時候，也應該及時的添加衣服，晚上睡覺的時候也需要蓋好被子，盡量避免出現(xiàn)受涼感冒的情況。