在備孕期間是可以喝蜂蜜水的，備孕期間適當?shù)暮纫恍┓涿鬯畬ι眢w也是比較好的，因為蜂蜜當中富含了豐富的葡萄糖以及果糖，同時還含有少量的維生素等，蜂蜜是可以起到潤腸以及通便的作用，可以預防備孕期間出現(xiàn)便秘。

舉措建議

在備孕期間夫妻雙方都要在醫(yī)生的指導下補充葉酸，或者是經(jīng)常使用一些富含葉酸的水果，另外在備孕期間也要改掉一些不良的生活習慣，例如抽煙，喝酒，備孕期間保持心情愉悅，不要有太大的壓力，順其自然，每天要保證充足的睡眠。