身體的恢復(fù)期間，可以適當(dāng)?shù)某园⒛z，身體恢復(fù)期間需要適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行營養(yǎng)的補(bǔ)充，除了要吃一些蛋白質(zhì)含量高的食物之外，也要吃新鮮的水果和蔬菜，保持營養(yǎng)的均衡，但不要出現(xiàn)暴飲暴食等現(xiàn)象，以免對腸胃產(chǎn)生負(fù)擔(dān)。

舉措建議

身體恢復(fù)期間不要過早的進(jìn)行性生活，如果過早的進(jìn)行性生活，可能會對身體的恢復(fù)產(chǎn)生影響，惡露排出期間需要及時的更換衛(wèi)生巾，以免引起細(xì)菌感染等現(xiàn)象，如果內(nèi)褲有被污染的現(xiàn)象，也要及時的進(jìn)行清洗和更換，清洗后可以在太陽底下進(jìn)行晾曬。