備孕二胎的需求上面，可以雙方夫妻做孕前的檢查，了解一下雙方身體的狀況，如果沒有出現(xiàn)不適的身體狀況，同時(shí)如果有吸煙喝酒的習(xí)慣，也要避免吸煙喝酒，也要保持良好的心情，最好不要出現(xiàn)不良的情緒，在備孕前三個(gè)月也是需要給身體補(bǔ)充葉酸的。

舉措建議

婚姻期間雙方夫妻也是需要養(yǎng)成良好的作息時(shí)間和飲食習(xí)慣，要避免出現(xiàn)熬夜的情況，同時(shí)在飲食方面也可以選擇一些高營養(yǎng)的食物為主，同時(shí)也要做好保暖的工作，最好不要出現(xiàn)受涼的現(xiàn)象，也是需要避免生活在放射的環(huán)境下。